グリーンブラザーズのファスティングは痩せない？やり方+体験談

この商品購入メリットを「3ヶ月で-5kg減量成功」した「強烈な影響力のある男」がまとめました♪

「グリーンブラザーズのファスティングは痩せない？やり方+体験談を知りたい！」

「好転反応/失敗＆リバウンド対策」は？「サラダ&ドレッシング/ヨーグルト/スープ/スムージー/おかゆ」がベスト？

そんな「悩み」を抱えて、あなたはここに辿り着きましたよね？

とはいえ「悩むほど魅力的な商品＝購入すべき！」と断言できるのが「グリーンブラザーズ・1DAYクレンズセット」

「都内中心に5店舗を展開するサラダボウル専門店が開発」「SNSでも話題」「ファスティングマイスターが太鼓判」で、断食初心者も嬉しい人気商品です♪

そんな「あなたの購入不安を解消する情報」をまとめたので、ぜひサポートに使ってくださいね♪

出典:カードキャプターさくら

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グリーンブラザーズ・1DAYクレンズ公式サイト

グリーンブラザーズの口コミ・評判

ではまずはじめに、グリーンブラザーズの口コミ・評判について紹介していきます。

良い口コミ(公式サイト)

良い口コミ(楽天)

良い口コミ(Amazon)

良い口コミ評価になる人の原因

このように良い口コミ評価がたくさんあるのが、グリーンブラザーズの魅力です♪

とはいえ「商品利用だけで結果が出た」のではないと思います。

「結果を出す」というイメージを明確にして、運動やカロリー管理などの努力をしたからという努力もあるでしょう。

悪い口コミ

悪い口コミ評価になる人の原因

このように、利用者によって効果がなかったという低評価もあるわけです。

とはいえ、僕自身ダイエット商品をたくさん利用してきたので断言しますが「必ず結果を維持する覚悟」がなければ元に戻ってしまいます！

もちろん、断食ダイエットのように摂取カロリーを0にすれば一時的には痩せますが、それでもリバウンドすれば「痩せなかった」という結論になってしまうのです。

その為「魔法のように手軽に痩せる」という幻想は捨てて、「運動や食事管理も合わせて行う」のが必須ですよ♪

出典:神風怪盗ジャンヌ

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グリーンブラザーズは痩せない？効果

では次に、グリーンブラザーズは痩せない？効果についてご紹介していきます。

野菜23種・植物発酵エキス40種以上

野菜23種・植物発酵エキス40種以上を配合しているのが、グリーンブラザーズ・1DAYクレンズセットの一番の効果です。

ファスティングダイエットで大切なのは、体調を崩さないようにしっかり栄養成分を摂取することなので、このような製品は非常に魅力的と言えますよ♪

ファスティングマニュアル

成分的な効果ではありませんが、ファスティングマニュアルが同梱されているのも、効果を高められるメリットと言えます。

僕は独学でやったこともあるのですが、体調を崩したり頭痛がひどくなったりするなど、やり方がおかしい場合はデメリットも発生しやすいです。

その為、プロ監修のノウハウを学べるツールも付いてくるのは、非常におすすめと言えるのです♪

副作用は？

ちなみに副作用は？と不安になるかもしれません。

もちろん、個人差があるので一概には言えませんが、健康補助食品を使用するとどうしても普段とは違う体調になりやすいです。

とはいえ、僕は今まで数百万円を使って数十種類の健康補助食品を使用してきた経験がありますが、体調が崩れた、ネガティブな違和感を感じた経験はありません。

例えば、僕はこの商品以上に不安を覚える100均サプリを購入した時は「安全性…大丈夫なんだろうか…」と心配しましたが、結局問題なかったうえに、最終的には20種類近くを全制覇しました♪

その為、100均サプリ以上に製法・品質にこだわっている健康補助食品を、一般人が用法・用量を守って摂取していれば、まず安心して利用できるという結論を得ました。

しかも、僕は「インフルエンザの予防接種」を受けたら3日間寝込むような体調にムラがあるタイプなので、たいていの方は僕より丈夫だと思います(笑)

ちなみに副作用ではないですが、以下に健康補助食品による「よくある勘違い」についてもご紹介しておくので、購入前に把握しておいてください♪

このような注意点を把握したうえで、理想の自分を復興していきましょうね♪

出典:ふしぎ遊戯

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ファスティングレポ3日間スケジュール

では次に、ファスティングレポ3日間スケジュールについてご紹介していきます。

※一般的なファスティング手順で書いていますが、1DAYクレンズのマニュアル・食事で対応できますのでご安心ください♪

準備期間(3日間)

まずは体をファスティングに慣らすため、3日間は準備期間にします。

具体的には、食事量をある程度減らしていったり、ヨーグルトやおかゆなどで胃腸の負担を減らし、食べ物が入ってこない期間に慣らします。

また、このタイミングで「ファスティングに成功する覚悟」が固まらないと、チャレンジを途中で諦めてしまうので注意が必要です！♪

本番(1日間)

そして、本番の1日間は「原則、グリーンブラザーズ・1DAYクレンズセットの飲み物or食べ物と水」をメインにして過ごします。

断食道場の中には運動なども行い、徹底した減量を行う場所もありますが、個人的にはプロの指導下にいない以上「あまり動かない1日間」がおすすめです。

また個人的には空腹のイライラや、痩せれるかという不安などでネガティブになりがちなので、なるべくゲームやマンガといった「楽しい娯楽」で切り抜けるのがベターです♪

さらに「頭痛」などが起こって体に異常が出てくるケースもあるので、その時はムリをせずにお粥などを食べて体調回復に努めましょう！♪

ムリして失敗するより、少しでも成功したほうが、次もチャレンジしやすいですからね♪

回復期間(3日間)

3日間のファスティングを乗り越えたら、回復期間(3日間)で体調を元に戻していきましょう。

おかゆやヨーグルトなどの胃腸に負担の少ない食事を食べたり、お茶で体内を整えていくのがベターです。

そして、このタイミングで気をつけたいのが「せっかく頑張ってファスティングしたのに、ドカ食いでリバウンド」してしまうことです！

例えば3kg痩せた後「3kg痩せたから良いよね…」と気持ちにゆるみが出てしまい、焼肉やデザートといった高カロリー食に目が行きがちです。

その為、スリムになった体が自分に定着するまで、1日1回のグリーンブラザーズ・1DAYクレンズセット置き換えファスティングなど「徐々に減らす週間」を取り入れるのもおすすめですよ♪

出典:満月をさがして

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おすすめ食事カスタムメニュー

では次に、おすすめ食事カスタムメニューについてご紹介していきます。

朝はスムージーで済ます

ファスティングに入る1週間は、朝はスムージーで済ますというものです。

朝は昼まで比較的エネルギー消費が少ないですし、スケジュール上もこの流れを推奨しています。

昼はスープやサラダ・低カロリー食

昼はスープやサラダ・低カロリー食で、身体をファスティング本番日以外も慣れさせます。

そばやうどんなども、天ぷらなどを加えなければ低カロリーで摂取できるので、ある程度炭水化物も加えながらダイエット食を構築しましょう。

ファスティング後はお粥など回復食

ファスティング本番後に高カロリー食を食べるとお腹がびっくりするので、ファスティング後はお粥など回復食で戻していくのがおすすめです。

急激な変化は体調を崩す原因になってしまうので、スープなどで調整していくのがおすすめですよ♪

ヨーグルトなどもおすすめ

低カロリーで間食などをしたいのであれば、ヨーグルトなどもおすすめです。

スープなどでは空腹が満たされないなど、飲み物系で空腹を感じるのであれば、スムージーなどを食べ物に加えて「食事化・味変」するのがベターです。

出典:アオハライド

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グリーンブラザーズの値段

そして、グリーンブラザーズの値段についてもご紹介します。

この商品も楽天やアマゾン・メルカリに割安転売品がありますが、転売理由を考えれば公式購入が一番安心・安全だと分かります。

以上のような理由から、公式購入を強くおすすめします。

それでも転売品を考えるのであれば、先に釘を刺しておきますが「ちょっと転売品でも買って1ヶ月だけ試してみるかな…」という気持ちでは、絶対失敗するでしょう！

例えばパーソナルトレーニング・ダイエットプログラムは、総額30万円以上を支払ってダイエットに取り組みます。

もちろん「プロの食事指導・運動サポート」などがパーソナルトレーニング・ダイエットプログラムのダイエット成功を後押ししています。

しかしやはり「高額なお金を支払った以上絶対成功させたい！」という本人の決意が一番の成功要因です。

だからこそ、パーソナルトレーニング・ダイエットプログラムよりも手軽に利用でき、安心購入できる公式通販を強くおすすめするのです！

不安や悩む要素をなるべく無くしておいたほうが、ダイエットの成功確率も上がりますからね♪

出典:オオカミ少女と黒王子

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チャットや休止のやり方

また合わせて、2回目で解約できない？届かない？など、チャットや休止のやり方についてご紹介します。

このように2ヶ月で約2万円＝1ヶ月約1万円になり、1日あたり約333円になります。

しかし、ダイエットに2万円と聞くと大金に聞こえますが、12食×4回＝48回の食事代や1日のお菓子やジュース代などを2ヶ月積み上げればこの金額になります。

つまり、普段何気なく食事やコンビニなどで支払っているお金を、美容と健康に回すだけの話です。

その為「48食分の食事代や、毎日のお菓子とジュースを買うお金」をグリーンブラザーズに切り替えることで、痩せてキレイに健康になれるのですから、自分を変える良いチャンスだと思いませんか♪

解約(電話番号・メール問い合わせ)

では次に、解約(電話番号・メール問い合わせ)についてご紹介します。

解約方法は以下の通りです。

なお、解約連絡については電話・上記お問い合わせ先のみで対応しているほか、次回お届け予定日の5日前までに連絡する必要があるので、注意しておきましょう♪

※この注意点だけ覚えて「グリーンブラザーズ・1DAYクレンズセット購入+ダイエット環境を整える」ことで、あとはムリなくダイエットに取り組めますね♪

出典:君に届け

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今スグ購入する利点

なお最後に補足として、今スグ購入する利点についてご紹介していきます。

やる後悔<やらない後悔が大きい

やる後悔<やらない後悔が大きいのが「今スグ購入する一番のメリット」です。

あなたも「あの時●●しておけば良かった」「もっと早く●●しておけば…」と後悔した経験がありませんか？

それと同じ状況が今回起こってしまうと、今後新たなチャレンジに取り組む気力すら湧かず、もっときつくなるリスクがあるのです。

このように「購入検討している今スグ勇気を出す」事で「悩み続ける毎日を断つチャレンジができる」のです♪(+どうせこれを買わなくても、別の事にお金を使ってしまうだけです)

購入+自分を動機付ける利点

また、購入+自分を動機付ける利点も大きいです。

このように「実際に購入しておくだけでも、今より確実に現実が良くなる」と言えるのです♪

その為「今スグ購入」しておいて損はないですよ♪

出典:オオカミ少女と黒王子

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