

自分勝手な男性・旦那(夫)を懲らしめる方法は?

特徴や仕返しのコツについて知りたい!
「また家のこと何もやってくれないの…」「私の話、聞いてる?」毎日毎日、自分勝手な旦那にイライラの連続…。
「もう限界!こんな旦那、懲らしめてやりたい!」そう思ったあなたへ。
今回は、むかつく旦那への効果的な対処法をご紹介します。
夫への不満を溜め込んで爆発寸前のあなたも、この記事を読めば、笑顔が戻ってくるかもしれません。
具体的な方法を知って、夫婦関係をより良いものに変えていきましょう。
電話占い相談体験談


最初に参考として、僕が「恋愛」「人間関係」「人生」を劇的に変えた、電話占い相談体験談についてご紹介していきます。
縁結び・縁切り相談体験談


会社員を辞めて、起業を目指しているのですが、このまま東京で基盤を築くべきか?実家に帰るべきか?悩んでいます…。

“運命の輪”のカードが出ており、居場所を変えて運命を変えるべきと出ていきます。

さらにあなたはコツコツ物事に取り組むのが得意なので、実家で安心してお仕事に取り組むのがベターです。

実家に帰る場合、東京で繋がっている元カノと8年間縁が切れず、時々連絡が来るので、今一歩踏ん切りがつきません。

よりを戻しても、相手のあなたへの期待度が大きく、押しつぶされる危険性があります。必要なら、隠れ縁切りサポート致します。
自分勝手な旦那の特徴と行動パターン
- 自己中心的な行動の例
- 家事や育児に非協力的な態度
- 家族を無視して一人で行動する
- 自分だけが疲れているとアピールする
- 食い尽くし系の行動
「自分勝手な旦那の特徴と行動パターン」について、ポイントは上記5個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
自己中心的な行動の例
「また靴下脱ぎっぱなし!?」「飲み会の後、連絡なしでOKってどういうこと?」…毎日イライラしていませんか?
結婚生活、楽しいことばかりじゃないですよね。
特に、自分のことばかりで行動する“自己中な旦那”には、つい怒りがこみ上げてきちゃいますよね!
例えば… 「疲れているのに、家事を手伝ってくれない。 」「自分が寝たい時に、お構いなしに騒いでくる。」
「もう!なんで私ばっかり!?」そんな風に感じているあなたへ。
今回は、自己中な旦那に効果的な“お灸の据え方”をこっそり伝授しちゃいます!
家事や育児に非協力的な態度
「あれ? 私ばっかり頑張ってる?」そう感じたら要注意! あなたのそのイライラ、もしかしたら旦那さんの“自分勝手”さが原因かもしれません。
家事?育児?「言われなきゃわかんないよ~ 」なんて言いながら、ソファでスマホ… そんな状況、毎日だとウンザリしちゃいますよね。
でも大丈夫!上手に伝えれば、旦那さんも変われるはず!一人で抱え込まず、まずは夫婦でじっくり話し合ってみませんか?
家族を無視して一人で行動する
「また一人でゲーム?」「飲み会行くなら連絡してよ!」…毎日、家族を無視して自分勝手に行動する旦那さん、本当にイライラしますよね?たまにはガツンと反省してもらわないと!
そこでおすすめなのが「放置プレイ」作戦!旦那さんが話しかけてきても、スマホに夢中なフリをして完全無視。
最初は気づかないかもしれませんが、数日続ければ「あれ?いつもと違うぞ…」と不安になるはず。
ここで優しくするのも効果的ですが、ここはグッと我慢!
しばらく放置して「私の大切さ」を思い知らせてあげましょう!
自分だけが疲れているとアピールする
「あれ?またお皿洗い忘れてる…」「えーっと、ゴミ出しは…私の担当だっけ?」共働きなのに、家事の分担はあいまい。
気付けば自分ばかりが負担を強いられている…。そんなモヤモヤを抱えているあなたへ。
今回は、自分勝手な旦那さんを「優しく」改心させる方法を伝授しちゃいます!
ポイントは「自分だけが疲れているとアピールする」こと。
大げさに「もうクタクタ…」とため息をついたり「肩が痛くて上がらない~」と弱音を吐いてみましょう。
ポイントはあくまで「優しく」!旦那さんを責めるのではなく、少しオーバーなくらいのアピールが効果的ですよ♪
食い尽くし系の行動
「また靴下脱ぎっぱなし!?」「飲み会の後片付け、全然してくれない!」なんて、毎日プチストレスを抱えていませんか?
たまには「もう知らない!」と怒りたくなるのも当然です。
だけど、正面からぶつかってばかりじゃ疲れてしまいますよね。
そこで今回は、あなたが笑顔でいられるように、ちょっとだけ旦那さんを「?」とさせる行動で、反省を促してみましょう!
例えば、いつもならあなたが片付ける脱ぎっぱなしの靴下!思い切って、旦那さんの枕元に置いておくのはどうでしょう?
「あれ?ここに置いたっけ?」と、ちょっとだけ旦那さんを混乱させるかもしれません。
重要なのは、あくまでも無言を貫くこと。
これを繰り返すうちに「あれ?もしかして怒ってる?」と気づいてくれる…かも?
自分勝手な旦那を懲らしめる方法
- 同じように自己中心的に振る舞う
- 自分の時間を大切にする
- 毅然とした態度で断る
- 少し距離を置く
- こっそり仕返しをする
- 証拠を残して見せつける
- 実家に帰る
「自分勝手な旦那を懲らしめる方法」について、ポイントは上記7個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
同じように自己中心的に振る舞う
たまにイライラする、旦那さんの自分勝手な行動……毎日家事や育児を頑張っている側からすると「たまには私のことにも気づいて!」 と思いますよね。
そんな時は、少しだけ「仕返し」をしてみませんか?例えば、いつもあなたが家のことをしているように、旦那さんにも同じことをお願いしてみましょう。
食器洗いや洗濯物を畳むのを手伝って もらったり、子どもをお風呂に入れてもらったり。
「えー、めんどくさい」なんて言われたら?そこで諦めずに「いつもあなたがやっているみたいに、私も今日はゆっくりしたいの」と伝えましょう。
もしかしたら、あなたの気持ちが伝わるかもしれません。
自分の時間を大切にする
たまには自分の時間を大切にしたいと思いませんか?毎日、家事や育児に追われていると、自分の時間なんてないですよね。
ましてや、旦那さんが自分勝手な行動ばかりしていたら、イライラのメーターも上がりっぱなし!
そこで提案です!「今日は自分の時間だから!」と宣言して、思いっきり楽しんでしまいましょう。
例えば、話題のカフェでゆっくり読書したり、友達とランチに出かけたり。
旦那さんが「あれ?いつもと違うぞ」と気づいてくれるかもしれません。
大切なのは、我慢をしないこと。
笑顔でいることが、結果的に自分勝手な旦那さんを「改心」させる近道かもしれませんよ。
毅然とした態度で断る
たまには家事を手伝ってほしい。
そう思った時、あなたは「なんで私ばっかり…」とモヤモヤしていませんか?それ、我慢しなくていいんです!
例えば、旦那さんがソファでくつろいでいる時に「ちょっとゴミ出しお願いできる?」と頼んで、「えー、後でやるよ~」なんて言われたら?
ここは笑顔で「後でじゃ困るんだけど。今すぐお願い!」とハッキリ伝えましょう。
ポイントは、お願い!ではなく、お願い。と語尾を強く言うこと。
いつもニコニコ優しいあなたからの、ちょっと強めの言葉に、旦那さんもドキッとするはずです。
さあ、勇気を出して!
少し距離を置く
少し距離を置く、って実は効果的な方法なんです。
毎日顔を合わせていると、どうしても「言わなくても分かるでしょ!」ってなっちゃいませんか?
だけど、男性は意外と鈍感なもの!少し離れてみることで、あなたがどれだけ大切な存在か、改めて気づいてくれるかもしれません。
例えば、実家に帰省する、趣味の旅行に行くなど、物理的に距離を置いてみましょう。
いつも通りの家事や連絡も少しだけ控えてみて。
彼の中で、あなたの存在の大きさに気づく良い機会になるはずです。
こっそり仕返しをする
たまには家事を手伝ってほしいのに、スマホゲームばかりの旦那…「まったく、ムカつく!」そんな風に思っているあなたへ。
今日は、自分勝手な旦那さんを、こっそり反省させる方法をお教えします!
例えば、いつもは作ってあげているお弁当を、今日は作らないでおきましょう。
「あれ?今日のお弁当は?」なんて聞いてきたら、チャンス!
「たまには自分で作ってみたら?」と、優しく微笑んでみてください!いつも通りの生活ができなくなって、あなたのありがたみに気付くはずですよ。
ポイントは、決して怒鳴ったりしないこと!
あくまで冷静に、そして優しく接することが、旦那さんの心を動かす秘訣です。
証拠を残して見せつける
ムカつく!そう思った時こそ、冷静に!ぐっと怒りを抑えて、まずは「証拠」を集めましょう。
スマホのボイスレコーダー、LINEの履歴、写真や動画…何でもOK。
次に、それを旦那さんの目に触れるところに「さりげなく」置いておくんです。
例えば、スマホの画面に「ボイスメモ」って表示されたままテーブルに置いとくとか。
重要なのはあくまでも「自然に」!旦那さんが焦って言い訳してきたり、態度を改めてきたりしたら、こっちのもの。
「私にバレてるよ」オーラを漂わせつつ、今後の行動に期待しちゃいましょう!
実家に帰る
イライラが頂点に達したら、思い切って実家に帰りましょう。
連絡なしの怒涛のLINE攻撃よりも、あなたの不在に旦那さんを気づかせる方が効果的です。
普段の家事や育児を代わりにやってもらうことで、あなたの苦労を身をもって知ってもらうチャンスにもなります。
「実家に帰ってゆっくりするね」とだけ伝えて、しばらく旦那さんのことは忘れてリフレッシュしましょう!
自分勝手な旦那への対処法
- 冷静に話し合う
- 大切な存在であることを伝える
- 旦那の行動データを分析する
- 趣味を見つけてリフレッシュする
- 専門家に相談する
- 離婚を考える
「自分勝手な旦那への対処法」について、ポイントは上記6個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
冷静に話し合う
ムカッとする旦那さんの行動、毎日だと本当にストレスですよね。
「もう、いい加減にして!」と怒りたくもなります。
でも、ちょっと待って!感情的に怒鳴りつけるのは、逆効果かもしれません。
代わりに、一度冷静になって話し合ってみませんか?
同じ目線で話すために、リビングではなく、ダイニングテーブルに座って話すのがおすすめです。
旦那さんの目を見て、落ち着いた口調で「こうしてほしいな」とお願いしてみましょう。
もしかしたら、あなたの気持ちを理解してくれて、態度を改めてくれるかもしれませんよ。
大切な存在であることを伝える
たまには旦那さんに「私のこと、本当に大切?」と感じてしまうこと、ありますよね。
毎日頑張ってくれてるのは分かってるけど、たまには「私のことを一番に考えて!」って気持ち、すごくよく分かります。
そんな時こそ、言葉にして伝えてみましょう。
「いつも感謝してるけど、たまには私のことも考えてほしいな」って。
素直な気持ちを伝えることで、旦那さんもハッとしてくれるはず。
夫婦は他人同士だからこそ、言わなきゃ分からないことだらけ。
伝え方次第で、夫婦仲はもっともっと良くなりますよ。
旦那の行動データを分析する
うっ、ムカつく!旦那ったらまたソファでゴロゴロ、スマホ片手にゲーム三昧… 自分のことしか考えてない!
そんな時こそ、冷静に「旦那データ分析」を始めましょう。
まずは行動パターンを観察!いつもスマホを触る時間、休日の過ごし方、口癖… 何でもメモ!
次に、その行動の裏にある心理を探ります。
もしかしたら、仕事で疲れてるのかも?話を聞いてほしいのかも?
分析結果に基づき、反撃開始!
例えば、毎日同じ時間にスマホゲームをするなら、その時間に「おいしいご飯できたよ~」と誘惑してみましょう。
旦那の行動パターンを把握すれば、主導権を握ることができますよ!
趣味を見つけてリフレッシュする
イライラする気持ちは一旦置いて置いて、自分の好きなことに熱中する時間を作ってみませんか?
ヨガやジム、気になっていたカフェ巡りなど、日常から少し離れてみることで、心も頭もスッキリしますよ。
旦那さんのことばかり考えていた自分に気づいて「あれ?私ってこんなに毎日頑張ってたんだ」 なんて、新しい発見があるかもしれません。
自分磨きを楽しむうちに、自然と笑顔が戻っているはず。
輝いているあなたを見て、旦那さんもきっとドキッとすること間違いなしです。
専門家に相談する
ついつい感情的に反論してしまいがちな旦那さんの言動。
でも、ちょっと冷静になって、専門家の力を借りてみませんか?
例えば、電話占い夫婦カウンセリングは第三者に客観的な意見を聞く良い機会になります。
自分だけでは気づけなかった問題点や、夫婦のコミュニケーションの癖が見えてくるかもしれません。
落ち着いて話し合える環境があるだけでも、気持ちは楽になりますよ♪
離婚を考える
「もう限界!」 毎日毎日、自分のことばかりの旦那にイライラしていませんか?
実は同じように悩んでいる奥様、結構多いんです。
放っておくと、エスカレートして離婚なんてことも…。
「でも、離婚なんて簡単に決められない…」 そう感じますよね。
離婚前にできることを考えてみませんか?
まずは冷静に、今の状況を整理することから始めましょう。
自分勝手な旦那の行動を改善するためのアプローチ
- 育った家庭環境の影響
- 自己愛が強い夫への対処
- 役割分担を明確にする
- 旦那を褒めてモチベーションを上げる
- 自己中心的な行動を気づかせる
- 自分のことは自分でできる旦那
- 辛いときに寄り添ってくれる旦那
「自分勝手な旦那の行動を改善するためのアプローチ」について、ポイントは上記7個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
育った家庭環境の影響
「うちの旦那ったら、また靴下脱ぎっぱなし!」なんて、ため息ついてませんか?
実はそれ、旦那さんの育った環境が影響しているのかも。
生まれた時から身の回りのことを全部やってもらえる環境だと、大人になっても「誰かがやってくれる」と思っちゃうみたいです。
でも大丈夫!これから一緒に、ちょっとずつ「旦那さん改造計画」を進めていきましょう!
自己愛が強い夫への対処
自己愛が強すぎる旦那さんには、正面からぶつかるのは逆効果。
だって、自分が一番可愛いと思ってるんですから。
ここは「あなたはすごい!」作戦でいきましょう。
褒められて嫌な気持ちになる人はいません。
家事の合間に「さすがだね!」「頼りになるなぁ」なんて言ってみましょう。
ポイントは、ちょっと大げさかな?と思うくらいでOK!
上手く彼の自尊心を満たしてあげれば、あなたへの態度も変わってくるかもしれませんよ。
役割分担を明確にする
「あれ?また洗濯物そのまま?!」「ゴミ出しも頼んだのに…」なんて、ため息をつく毎日を送っていませんか?
分かります、その気持ち!毎日頑張って家事や育児をしているのに、感謝どころか「やって当たり前」の顔…そりゃモヤモヤしますよね。
そこで今回は、家事分担を見直して、”戦力”である旦那さんをうまく巻き込む作戦会議!
「役割分担表」を作って、冷蔵庫に貼っちゃいましょう!
「ゴミ出しは月水金担当」「洗濯物は畳むところまでやってね」と、具体的に書き出すのがポイント。
可愛くデコレーションすれば、旦那さんも「お、なんか楽しそうじゃん!」と協力的になるかも?!
旦那を褒めてモチベーションを上げる
なかなか家事を手伝ってくれない、自分のことばかりで話を聞いてくれない…そんな“自分勝手な旦那”にイライラすること、ありますよね?
そこで今回は、旦那さんを上手に操る (?)ための、とっておきの方法をご紹介!
それは…ズバリ「褒める」こと!「そんなことで変わるの…?」と、思ったあなた!騙されたと思って、試してみてください。
例えば、いつもは脱ぎっぱなしの靴下を片付けてくれたら「えらい!助かる~!」と満面の笑みで伝える。
いつもより早く帰ってきたら「早く帰ってきてくれて嬉しいな」と伝えるなど、些細なことでも良いので褒めてみてください。
男性は、褒められることで、承認欲求が満たされ、モチベーションがアップする生き物なんです。
普段から「ありがとう」「嬉しい」などのポジティブな言葉を伝えることで、旦那さんは「もっと喜ばせたい!」と感じるようになり、自然とあなたへの言動も変わってくるはずです。
自己中心的な行動を気づかせる
ムカつく旦那の行動、実は本人は全く悪気ナシってケース、結構ありますよね!
気づいてないだけだから、上手に分からせてあげましょ。
例えば、いつも通りの時間にご飯を作らず、自分のためだけに用意するとか。
そこで「あれ? どうしたの?」なんて聞いてきたら、チャンス!
「いつもあなたは自分のこと優先で、私のこと考えてくれないじゃない」って、冷静に伝えられると効果的ですよ。
自分のことは自分でできる旦那
「あれ?私のこと、家政婦だと思ってる?」なんて、プチ疑問を抱えてしまうこと、ありますよね。
毎日仕事に家事に育児に…自分の時間だって削って頑張っているのに!
感謝の気持ちは、言葉にしてもらわないと伝わらないもの。
そこで今回は、家事シェアが当たり前な世の中にするべく、”自分のことは自分でできる旦那さま育成計画”を提案しちゃいます!
ポイントは、あくまでも「お願い」ではなく「提案」すること。
「たまにはお皿洗ってよ~」ではなく「新しい洗剤買ってみたんだ!試してみてくれる?」といった具合に、ちょっと楽しくなる要素をプラスしてみましょう。
ポイントは、褒め上手になること!「さすが!頼りになるなぁ」「率先して動いてくれて、本当に助かるよ!」なんて言葉をかけてあげれば、旦那さまもまんざらじゃないはず。
自然と家事参加してくれるようになるかも!?
辛いときに寄り添ってくれる旦那
つらい時こそ、夫婦の絆が試される時ですよね。
熱を出して寝込んでしまった時、側にいてほしいのにスマホゲームに夢中…なんて旦那には、普段の家事の大変さを身をもって体験してもらいましょう!
「今日は私が風邪で動けないから、代わりに晩御飯作ってね」とお願いすれば、いつもあなたがどれだけ頑張っているか、きっとわかってくれますよ。
離婚を考える前に
- 離婚理由をしっかり聞くことの重要性
- 自己主張を控え、相手の主張を聞く方法
- 相手の言うことをメモする習慣
「離婚を考える前に」について、ポイントは上記3個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
離婚理由をしっかり聞くことの重要性
「もう我慢できない!」あなたは今、そう思っていませんか?
毎日続く夫の自分勝手な行動…離婚が頭をよぎるのも無理はありません。
でもちょっと待ってください!離婚は本当にあなたの望む未来?一度冷静になって、なぜ離婚したいのか、その理由をじっくり考えてみましょう。
もしかしたら、他に解決策が見つかるかもしれません。
焦らず、まずは自分の気持ちを整理することが大切ですよ♪
自己主張を控え、相手の主張を聞く方法
ムカつく気持ちは一旦脇に置いて、旦那さんの言い分をじっくり聞いてみましょう。
もしかしたら、仕事で大きなストレスを抱えていたり、何か他に言いづらい悩みを抱えているのかもしれません。
「何かあったの?」と優しく聞いてあげると、旦那さんも自分の気持ちを打ち明けてくれるかもしれませんよ。
そこで初めて、冷静に話し合いができる土台が生まれます。
相手の言うことをメモする習慣
「ふふふ、ちょっと意地悪かな?」って思うくらいが、実は効果的だったりするんです。
例えば、旦那さんがあなたに何かを頼んできた時。
「ちょっと待ってね~」と言いながら、彼の言葉をメモに取り始めるんです。
「え、何それ?」って顔をするでしょう?そこで一言。
「だって、いつも私の話聞いてくれないんだもん。忘れないようにメモしないとね!」って可愛く言ってみましょう。
ポイントは、あくまでも明るく!これを繰り返すと、彼も「まずいな…」と反省してくれるかも。
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最後に参考として、おすすめ電話占いについてご紹介していきます。
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まず個人的経験から、電話占い相談で悩みが解決できると断言できます♪ なぜなら、僕は「人生で迷った時、何度も電話占いで“未来のアドバイス&勇気”をもらった経験がある」からです。 その結果「今後自分はどう行動すれば良いか?何を目指すべきか?」がクリアになり、そこに向けてチャレンジできました♪ その為「電話占いで未来が明確になるアドバイスが貰える」と、自信を持ってお伝えできます♪
出典:ふしぎ遊戯
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