「また夫が約束を守ってくれなかった…」「この先もずっとこのままなのかな…」こんな風に悩んでいる方もいるでしょう。
小さな約束事から、大きな約束事まで、守ってくれないと悲しい気持ちになりますよね。
どうすれば良いのか分からず、途方に暮れている方もいるかもしれません。
なんとかしたい、そう思っているあなたに、今すぐできることがあります。
それは、まず現状を把握し、これからどうしていくべきかを考えることです。
この記事では、夫との関係に悩む方に向けて、
- 約束を守らない理由の考察
- 妻が取るべき効果的な行動
- 夫婦関係を改善するためのコミュニケーション方法
上記について、解説しています。
具体的な行動を学ぶことで、夫婦関係の改善に繋がるかもしれません。
ぜひ参考にしてください♪
電話占い相談体験談
最初に参考として、僕の電話占い相談体験談についてご紹介していきます。
電話占い相談体験談
提供元:ティファレト
僕には、32歳の時に影響を受けた「電話占いカリス・諸縁(ゆかり)先生への相談体験談」があります。
■相談 会社員を辞めて、起業を目指しているのですが、このまま東京で基盤を築くべきか？実家に帰るべきか？悩んでいます…。
ゆかり先生 提供元:ティファレト “運命の輪”のカードが出ており、居場所を変えて運命を変えるべきと出ていきます。
ゆかり先生 提供元:ティファレト さらにあなたはコツコツ物事に取り組むのが得意なので「実家で安心してお仕事に取り組む」のがベターです。
＼2,600円分(最大8,000円)無料+鑑定満足度96.2%！／
32歳で引越しなどをメール相談
また合わせて、ゆかり先生以外のアドバイスが欲しかった為「電話占いウラナのAnge先生」に、同じく引越しなどをメール相談しました。
＼相談結果／
- 今後の居場所＝ルームシェア解消＆一人暮らしに戻るどころか、一度実家に戻りリフレッシュすべき
- 未来＝運命の輪のカードが出ており、やりたい気持ちを湧かす時間を作るべき
＼メール・チャットでも相談できる！／
※また、以下のリンク先にて「僕自身が占いで人生を変えた体験談+おすすめ電話占いランキング」を赤裸々に公開しているので、合わせて参考にご覧下さい♪旦那が約束を守らない理由とは
- なぜ旦那は約束を守らないのか？
- 旦那が約束を忘れる原因を探る
- 日常的に約束を忘れてしまう背景
「旦那が約束を守らない理由とは」について、ポイントは上記3個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
なぜ旦那は約束を守らないのか？
「また今日も約束、忘れられてる…」と、ため息をつくあなたへ。
旦那さんが約束を守らないのには、実は理由があるかもしれません。
例えば、仕事で疲れていたり、他のことで頭がいっぱいだったりすると、うっかり約束を忘れてしまうこともあるでしょう。
また、そもそも約束を重要視していないというわけではなく、あなたとのコミュニケーションのすれ違いが原因かもしれません。
例えば「ゴミ出しお願いね」ではなく「明日の朝、燃えるゴミの日だから、出してくれる？」と具体的に頼むと、忘れにくくなります。
また「お願い聞いてくれてありがとう！助かるよ」と感謝の気持ちを伝えることも大切です。
男性は褒められると伸びる生き物です。
小さな約束でも守ってくれたら、感謝の気持ちを込めて褒めてみましょう。
「ゴミ出しありがとう！本当に助かるよ。おかげで気持ちよく一日を始められるね」と具体的に伝えると、次回も約束を守ってくれる可能性が高まります。
少しの工夫で、夫婦関係はもっとスムーズになるはずです。
まずは今日から、お願いの仕方を変えてみませんか？
旦那が約束を忘れる原因を探る
「また約束、忘れちゃったの？」それ、多くの妻の嘆きですよね。
でも、ちょっと待ってください。
もしかしたら、旦那様には忘れざるを得ない理由があるかもしれません。
まずは、仕事で疲れていたり、ストレスを抱えていたりしませんか？
現代社会は男性にも厳しいものです。
プレッシャーの中、家では安らぎを求めているのに、妻からの小言…これでは、せっかくのリラックスムードも台無しです。
次に、もしかしたら伝え方に問題があるかもしれません。
男性は、女性のように複数の情報を同時に処理するのが苦手です。
「ついでにあれもこれも」と頼むと、パンクしてしまう可能性があります。
重要な約束は、一つずつ、具体的に伝えましょう。
また「ゴミ出しお願いね」ではなく「明日の朝、燃えるゴミを出してくれる？」のように、いつ、何をすべきか明確に伝えるのも効果的です。
リマインダーアプリを活用するのも良いでしょう。
さらに、約束を守ってくれたら、感謝の気持ちを伝えることも大切です。
ちょっとした感謝の言葉が、次の約束を守るモチベーションに繋がるはずです。
少しの工夫で、夫婦関係はもっと円滑になるでしょう♪
日常的に約束を忘れてしまう背景
「また忘れてる…」と、ため息をつく回数が増えていませんか？
旦那さんが約束を守ってくれないと、本当にがっかりしますよね。
今回は、なぜ約束を忘れてしまうのか、その背景を探ってみましょう。
毎日仕事で疲れていると、つい細かい約束を忘れてしまうこともあるでしょう。
特に、締め切りに追われていたり、プレゼンが控えていたりすると、頭の中は仕事でいっぱいになってしまいます。
家に帰っても、仕事のことが頭から離れないこともあるでしょう。
そんな状況では、週末のランチの約束や、子供の授業参観といったプライベートな約束をうっかり忘れてしまうのも無理はありません。
また、ADHD(注意欠如・多動症)などの発達障害の場合、日常生活の中で物事を忘れやすい傾向があります。
忘れ物が多い、約束の時間に遅れる、といった特徴が見られる場合は、一度専門機関に相談してみるのも良いかもしれません。
もちろん、悪気があって約束を破っているわけではない場合がほとんどです。
忙しさの中で、つい忘れてしまう、ということが大半でしょうから、例えば次回から、約束事をメモに残す、リマインダーアプリを活用するなど、工夫してみましょう。
少しの工夫で、夫婦間のすれ違いを防ぐことができるはずです♪
怒りを抑えるための効果的な対処法
- 感情を整理するためのステップ
- 怒りを和らげるコミュニケーション術
「怒りを抑えるための効果的な対処法」について、ポイントは上記2個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
感情を整理するためのステップ
「夫が約束を守ってくれない」それって本当にストレスですよね。
結婚当初はあんなにマメだったのに、最近は約束をしても忘れていたり、守ってくれなかったり…。
「またか…」とため息が出てしまうこともあるでしょう。
でも、ちょっと待ってください！感情に任せて怒ってしまう前に、まずは深呼吸してみましょう。
約束を守ってもらえなかった時、最初にすべきことは自分の感情を整理することです。
頭の中がモヤモヤしていると、冷静に話し合うことが難しくなってしまいます。
まずは、ノートとペンを用意して、自分がどんな気持ちなのか書き出してみましょう。
「悲しい」「腹が立つ」「がっかりした」など、具体的な言葉で表現することで気持ちが整理されていきます。
次に、なぜ夫が約束を守ってくれなかったのか、理由を考えてみましょう。
仕事で忙しかったのかもしれませんし、うっかり忘れてしまっただけかもしれません。
もしかしたら、約束の内容が夫にとって負担になっていた可能性もあります。
自分の気持ちを整理し、夫の状況を想像することで、冷静に話し合う準備が整います♪
怒りを和らげるコミュニケーション術
「また洗濯物出しっぱなし…」「言ったのにゴミ捨ててくれてない…」毎日顔を合わせる旦那様だからこそ、小さなイライラが積み重なってしまうこと、ありますよね。
特に約束を守ってくれないとなると、怒りも爆発寸前です。
でも、ちょっと待ってください！感情的に怒鳴りつけても、なかなか状況は改善しません。
例えば、週末のランチデートの約束。
楽しみにしていたのに、旦那様はすっかり忘れてゲームに夢中…なんてことも。
そんな時こそ、深呼吸して冷静に。
「楽しみにしてたのに…がっかりだよ」と悲しげに伝える方が、旦那様の心に響くかもしれません。
また「ゴミ捨てお願いね」ではなく「明日の朝、ゴミ出ししてくれると助かるな」と具体的に頼むのも効果的です。
さらに「いつもありがとう」と感謝の言葉を添えれば、旦那様も気持ちよく動いてくれるでしょう。
小さな工夫で、夫婦円満の秘訣が見えてきます。
怒りをグッとこらえて、まずは穏やかに伝えてみてください♪
旦那に約束を守らせるための工夫
- 約束を紙に書いて視覚化する
- 繰り返し確認することで忘れさせない
- 約束を守ることの重要性を伝える
- ポジティブなフィードバックを活用する
- 小さな成功を積み重ねる方法
「旦那に約束を守らせるための工夫」について、ポイントは上記5個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
約束を紙に書いて視覚化する
「旦那さんとの約束、いつの間にか忘れられていてガッカリ…」なんて経験、ありませんか？
そんな時、ぜひ試してほしいのが「約束を紙に書いて視覚化する」というシンプルな方法です。
「また忘れてる！」とケンカになる前に、ぜひ実践してみてください。
口約束では「そんなこと言ったっけ？」となりがちな些細なことも、紙に書いておけば証拠が残ります。
例えば「週末の午前中は私の自由時間！」とか「次のボーナスで欲しかったバッグを買う」といった約束を、具体的な内容で書き出してみましょう。
そして、それを冷蔵庫やカレンダーなど、毎日目にする場所にペタッと貼っておくのです。
手帳に挟んで、旦那さんにも見てもらうのも良いでしょう。
文字にすることで約束の重みが生まれ、旦那さんも「これは守らなきゃ」という気持ちになりやすいですよ。
可愛らしいメモ帳を使ったり、達成したら二人で小さなご褒美を用意するのも、続けるコツかもしれません。
こうして「見える化」することで、お互いの認識がズレるのを防ぎ、約束が守られる確率はグンと上がるでしょう♪
繰り返し確認することで忘れさせない
「また今日も…。」約束を破る旦那様にため息をつく奥様も多いのではないでしょうか。
「誕生日ディナーの予約、子供の送り迎え、ゴミ出し…。」など、せっかくお願いしても、守ってくれないと本当にイライラしますよね。
今回は、そんな「約束を守らない旦那様」への効果的な対策を伝授します。
ポイントは「繰り返し確認すること」です。
例えば、ゴミ出しをお願いするなら、前日の夜に「明日の朝、ゴミ出しお願いね」と伝え、当日の朝にもう一度「ゴミ出し頼んだよ！」とリマインドしましょう。
LINEでメッセージを送るのも効果的です。
出かける直前に「ゴミ出しよろしくね！」とスタンプ付きで送れば、目に留まりやすいでしょう。
さらに、約束を守ってくれた時には、大げさなくらい褒めてあげましょう。
「ありがとう！助かったよ！」と笑顔で伝えるだけで、旦那様も「守ってよかった」と感じるはずです。
小さなことでも、きちんと感謝を伝えることで、次回も約束を守ってくれる可能性が高まります。
最初は面倒に感じるかもしれませんが、繰り返すうちに習慣化されます。
根気強く続けることが、円満な夫婦生活の秘訣ですよ♪
約束を守ることの重要性を伝える
「また今日も約束、守ってくれなかった…」そんなため息、ついていませんか？
「夕飯の準備中に“帰るコール忘れないでね”とお願いしたのに、結局連絡なしで帰りが遅くなる」「週末は家族で映画館、と約束したのに、急な仕事でキャンセル」
このように、小さな約束が守られないと、積もり積もって大きな不満に変わってしまいますよね。
特に子育て中のママは、毎日時間に追われて分刻みのスケジュールで動いている方も多いでしょう。
そんな中で、旦那さんのちょっとした約束違反は、心にグサッと刺さります。
時間にルーズな旦那さんには、「5分前行動」を習慣づけるよう提案してみましょう。
また、約束の内容をメモに残すのも効果的です。
なぜ約束を守ることが大切なのか、改めて話し合ってみるのも良いでしょう。
家族との時間は、かけがえのないものです。
約束を守ることは、相手への思いやりを示す大切な行動です。
小さな約束を守ることから、家族の信頼関係は築かれていきます♪
ポジティブなフィードバックを活用する
「また今日も約束、守ってくれなかった…。」と、ため息をつくあなたへ。
うんざりする気持ち、すごくよく分かります。
でも、少しだけ考え方を変えてみませんか？
例えば、旦那さんが珍しくゴミ出しをしてくれた時。
「ありがとう！助かるよ！」と笑顔で伝えたらどうでしょう。
意外と嬉しそうな顔をするかもしれません。
人は褒められると、また同じ行動を繰り返したくなるものです。
小さなことでも、できたことを積極的に褒めて肯定的なフィードバックをしてみましょう。
最初は慣れないかもしれませんが、意識して続けることで、旦那さんも少しずつ変わっていくはずです。
もし「今日は食器洗ってくれる？」とお願いするなら、「いつもありがとうね。ついでに食器も洗ってくれると本当に助かるんだけど…」のように、感謝の気持ちを添えてお願いしてみてください。
すぐに効果が出なくても、焦らないでください。
継続は力なりです。
夫婦関係は、日々のコミュニケーションの積み重ねで築かれるものですよね。
諦めずに、ポジティブな言葉で接することで、良好な関係を築いていきましょう。
そして、約束を守ってくれる素敵な旦那様を育てていきましょう♪
小さな成功を積み重ねる方法
「また今日も…。」と、約束を守らない旦那さん、ため息が出ますよね。
帰宅時間を守らなかったり、ゴミ出しを忘れたり、週末の約束を反故にされたり…。
小さなことの積み重ねが、大きなストレスに繋がってしまうものです。
でも、諦めないでください。
小さな成功体験を積み重ねることで、状況は改善できるかもしれません。
例えば、今日はゴミ出しの日だと朝にリマインドしてみましょう。
LINEでスタンプを送るだけでも効果的です。
もしゴミ出しが成功したら、「ありがとう！助かったよ！」と、大げさなくらいに感謝を伝えてみてください。
最初はうまくいかないかもしれません。
でも、1週間続けてみてどうでしょうか。
出来たら褒めて、出来なくても怒らずに、また次の日から再チャレンジです。
まるで子供に言い聞かせるようですが、効果的なのです。
習慣化には21日間かかると言われています。
焦らず、旦那さんと一緒に、小さな成功体験を積み重ねていきましょう。
そして、いつかストレスフリーな毎日を掴み取りましょう♪
まとめ：夫との約束、守ってもらうには？
今回は、夫婦間の約束に悩む方に向けて、
- 約束を守らない夫への対処法
- 夫婦間コミュニケーションの改善策
- 具体的な行動の提案
上記について、解説してきました。
夫が約束を守ってくれないと、悲しい気持ちになったり、夫婦関係に不安を感じたりするでしょう。
この記事では、約束を守らない原因を探り、その根本的な解決策と、すぐに使える具体的な行動を提案しています。
もしかしたら、今まで何度も話し合ってきて、もう疲れてしまっているかもしれません。
それでも、諦めないでください。
あなたは一人ではありません。
小さな一歩から始めてみましょう。
具体的な行動例として、まずは冷静に話し合う時間を作ることから始めてみてください。
きっと、良い方向へ向かうはずです。
あなたの夫婦関係がより良いものになるよう、心から応援しています♪
おすすめ電話占い
最後に参考として、おすすめ電話占いについてご紹介していきます。
電話占い相談で悩みが解決できる
まず個人的経験から、電話占い相談で悩みが解決できると断言できます♪ なぜなら、僕は「人生で迷った時、何度も電話占いで“未来のアドバイス＆勇気”をもらった経験がある」からです。 その結果「今後自分はどう行動すれば良いか？何を目指すべきか？」がクリアになり、そこに向けてチャレンジできました♪ その為「電話占いで未来が明確になるアドバイスが貰える」と、自信を持ってお伝えできます♪
出典:ふしぎ遊戯
- 「彼の気持ち＆現在付き合っている相手の有無」「彼との相性」「運気の良い時期」などが分かる
- 今後どのような関わり方・アプローチをすれば良いか？が分かる
- 「波動修正」「祈祷」など、特別な援助で「両思い成就・復縁・縁結び強化」or「隠れ縁切り」をサポートして貰える
電話占いカリス【鑑定実績200万件以上】
提供元:ティファレト
電話占いカリスは「鑑定満足度96.2%」「鑑定実績200万件以上」「在籍占い師数160名以上」の電話占いサイトであり「2,600円(最大8,000円)無料」です。
その為「初体験の方におすすめのサイト」です♪
＼2,600円分(最大8,000円)無料+鑑定満足度96.2%！／
電話占いピュアリ【初回10分無料+優先予約】
電話占いピュアリは「2011年に創業した老舗電話占い」であり「初回10分無料」「初回優先予約」「最大8,000円以上還元特典」があります。
その為「早く+お得に複数回相談したい方におすすめ」と言えます♪
＼初回10分鑑定無料+初回優先予約アリ！／
電話占いウラナ【メール占いアリ】
電話占いウラナは「メール・チャット占いアリで、手軽に相談しやすい」「初回1,000pt(円)贈呈」「初回10分鑑定無料の鑑定士キャンペーンあり」というサイトです。
その為「話すのが苦手だから、メールやチャットで気軽に相談したい」「支払い金額が事前に明確な相談方法がいい」なら、こちらがおすすめです♪
＼メール・チャットでも相談できる！／
また、以下のリンク先にて「僕自身が占いで人生を変えた体験談+おすすめ電話占いランキング」を赤裸々に公開しているので、合わせて参考にご覧下さい♪
